Архив меток: стыд

Чувства горя, потери смысла жизни и ощущение безысходности. Все те состояния сознания, которые возникают вследствие пережитой потери, от которой не удалось оправиться. В ходе рисования по методике для данных чувств — они, наконец-то, отпускают человека и заново появляются силы жить и видеть в жизни радость.

Состояние при которых человек постоянно злиться на другого человека или на себя. Гнев может быть как во вне направленный, так и на себя обращенный. Сюда примешивается и агрессия, ярость, а в тяжелых случаях, даже ненависть. Но так как все эти эмоции вредят в первую очередь тому кто их испытывает, то в арт-терапии разработан отдельный подход, который гасит эту бурю, принося успокоение.

Зависть к конкретному человеку или к обладанию чем-либо. Такое чувство разрушительно, потому что в его основе лежит убеждение себя в том, что для себя это невозможно. А это в свою очередь довольно сильное ограничение себя в возможностях, способностях и развитии, когда человек сам себе отказывает в шансе, уже решив, что это невозможно.

Чаще всего речь идет о панических атаках и о навязчивом страхе, которому в данный момент нету рационального обоснования. Из-за того, что страх по своей природе отнимает много сил и словно сковывает, то есть отдельная методика разбора этого страха и успокоения.

Эти чувства довольно сильно отравляют жизнь, очень часто не неся в себе пользы на текущий момент и последующее течение жизни. А вот качество жизни и, постепенно, состояние здоровья они ухудшают. Поэтому в арт-терапии разработаны техники проработки и погашения данных чувств, возвращая человеку радость жизни.

Обида может очень ранить и относится к тем чувствам, которые ранят того, кто испытывает их. Она словно разъедает изнутри, лишая сил и развивая в человека множество комплексов. Поэтому в арт-терапии есть посвящен отдельный подход, выверенный и эффективный.

Это фоновые эмоции, которые часто даже не замечаются, считаясь чем-то привычным. Но такие эмоции мешают сконцентрироваться, понижают работоспособность и умственные способности, провоцируют несчастные случаи, вызванные рассеянностью, невнимательностью. А потому их рекомендуется прорабатывать, погашая.