Хатха-йога — basic level

практика Сурья Намаскара с учетом уровня развития и состояния здоровья; наиболее безопасные оздоравливающие дыхательные практики; обучение внутреннему вниманию и концентрации; поэтапное освоение каждой из классических асан йоги; развитие себя и своего тела шаг за шагом; ощущение бодрости и легкости в теле на весь день! Занятия проводит — София Кузьмина Расписание …

Инь йога

Инь йога — техника глубокого расслабления, устраняющая все зажимы в теле и помогающая снять даже сильное эмоциональное напряжение.

Йога легкой беременности и родов

помогаем восстанавливать душевное равновесие; помогаем выносить здорового ребенка; способствуем облегчению болей; помогаем справиться с недомоганиями; помогаем предотвратить гипоксию плода; способствуем обретению легкости в теле! Занятия проводит — София Кузьмина — мастер хатха-йоги, дипломированный преподаватель йоги для беременных, дипломированный преподаватель Birthlight Yoga. Преподает с 2009 года. Расписание занятий По адресу: г. …

Преподаватель и основательница Сомья-йоги

Привет! Меня зовут София Я мастер хатха-йоги. Йогатерапевт: Специализируюсь на здоровье позвоночника, особенно устранении протрузий и грыж позвонков, снятии болей в спине, вне зависимости от их причин и места локализации. Помогаю устранить проявления вегето-сосудистой дистонии. Являюсь специалистом по женской репродуктивной системе — как вопросам недомоганий, каких-либо нарушений, так и помощью …